Meditar é uma maneira de começar

Meditar é uma maneira de começar.

A Bíblia diz que no princípio era o verbo, ou seja, no princípio era a palavra, o verbo divino.

Os budistas, yoguis, etc., afirmam o mesmo, acrecentando que a palavra primordial e divina é:

OM, pronunciada AUM.

Esta palavra é um mantra budista: meditar e/ou orar à maneira budista e nomeadamente à maneira do

Budismo Zen, pode consistir apenas em pronunciar este som,

só com um fôlego, enchendo os pulmões de ar, como se ouve nos vídeos.